do butow

do zdarzenia doszło 22 .09.16 w godzinach przedpołudniowych. chciałem prysnac dezodorantem do butów i nacisnałem palcem wskazujacym, w tym momencie poczułem ból w rece, po 15 minutach ból sie nasilił i zaczeła pojawiac sie opuchlizna. lekarz przyjał mnie o godz. 14 . w zwiazku ze jestem po leczeniu operacyjnym złamania obu kosci przedramienia [...]

Słyszałem, że jak się ma za dużo dumy, to można napchać do butów i wtedy się jest wyższym

obudziłeś się po kwartale... Co ma rower do butów, o które pytał Mopss?? Mam 2 koszulki z krótkim rękawkiem i jedną z długim od 2 lat brat okulary i wszystko przyzwicie się sprawuje (jak za niskobudżetowy zakup z marketu to nawet bardzo dobrze się sprawuje). Więc uogólnianie, że szpej z marketu jest do kitu nie jest na miejscu. W lidlowskich [...]

Jak masz 200 zł to najlepszym wyborem jest skakanka, albo dołożyć do butów do biegania. Szkoda pieniędzy, sensowne roweki od 500-600zl. Kumpel kupił tez używane wiosla za 650-super sprawa. Jak koniecznie chcesz rower to musisz dozbierac Zmieniony przez - mpawelm w dniu 2012-07-15 10:21:18

ja tam bym nie radził okładów z lodu bo można przyziębić kolana(hehe chyba to tylko dotyczy dziadków :) ale nie tylko) mnie na przykład bolały kolana zpowodu ich obciązenia zaczołem je rozgrzeać poprzez pocieranie dłońmi robic ruchy koliste stawów i jeszcze najważniejsze kupuje regularnie wkładki do butów gdy stare sie z zniszczą to mam nowe i [...]

AGURI tos doj*ebal a co bedziesz to nosil na smyczy i musi ci do butow pasowac? wazne by bylo praktyczne a kolor juz bez roznicy... chyba ze taki z ciebie pedant to zadzwon na infolinie nutrifarmu i popros o produkcje rozowych pudelek

zrob przykladowe tak jak nick PavloJ a co do butów polecam Nike Lunarglide lub Skylon

Nie chce zakładać nowego tematu więc się pod ten podepnę. Mam około 10 lat mniej niż autor tego wątku. Nie wiem czy to ma związek ale miałem chorobę młodego sportowca (przerośnięta rzepka). Co do aktywności, praca za biurkiem, w lecie głównie rower a jesień/zima spacery i biegi (2-5 km). Od jakiegoś czasu przy wysiłku (głownie bieganiu chociaż na [...]

Ok dzięki za odpowiedz. Poszukam tego treningu. Nie wiedziałem ,że do rekrutacji trzeba także pływać. A co do butów to halówki czy raczej coś innego?

Co do butów to wg mnie najlepszy asics zobacz tu http://www.bednarek-sport.pl/

Hmmm obie takie same, te z plastikowym moga szybciej się zepsuć, a to czy śmierdzi czy nie to od potu, a raczej bakterii to samo jest z rękawiczkami - można psikać takim preparatem anybakteryjnym jak do butów są. Ale należałoby wyprać je też od czasu do czasu. Rób rozgrzewkę nadgarstków przede wszystkim przed treningiem i zobacz czy jak ćwiczysz [...]

Witam, nadal nie przeszedł ból ;/ Kupiłem dodatkowe wkładki do butów nic nie dały, maść DIP RILIF też nic nie daje :/ Już nie wiem co robić, co prawda odkąd zacząłem zakładać obuwie robocze stopy zaczynają boleć dopiero po 5-6 godzinach, ale i tak gdy zbliża się już koniec zmiany to ból jest nie do wytrzymania :(

pełne brzuszki na ławeczce z krążkiem położonym na klatce. Wznosy nóg na drążku z ciężarkiem przywiązanym do butów. do tego skręty w tych ćwiczeniach.

Pewnie trzeba by się udać po jakiś impregnat do butów lub skórzanej tapicerki? Podejdź do jakiegoś tapicera w okolicy i skonsultuj ;-)

Anferny dzięki za odpowiedz Ale nie przeraziłems tym co napisałeś ale uspokajam sie tym że to chyba nic az tak powazne bo cos zaczeło przechodzi. Przez ostatnie 4 dni biegałem codzienie 30 min i nie dokuczało mi wcale. Nawierzchni an mojej trasie jest dość zróżnicowana połowa to asfalt a połowa to taka zamarznięta ziemia. Narazie nie narzekam na [...]

sa takie spraye do butow dezynfekujace (butany jakies i izopropyle ) wkladanie choinek zapachowych to chyba ostateczne rozwiazanie, bo to nie zabija bakterii tylko przykrywa zapach innym przypomnialo mi sie jak ktos puscil baka na silce niedawno tak ze ****a nie dalo sie oddychac, przyszla trenerka powiedziala "co to tak ****a smierdzi" [...]

ja mam taki spray do butów sch*lla. jak rekawice śmierdzą, to pryskam do środka większą ilość, wkładam rękę żeby go 'rozprowadzić' (skrapla sie), on momentalnie wysycha i bo brzydkim zapachu nie ma śladu

Lek nie ale wkładki do butów powinny dać jakieś 2-3cm A na powaznie to młody i juz zakompleksiony na punkcie wzrostu! - przesadzasz! Jesteś młody do 21 lat masz sporo czasu więc zapewne podrośniesz jeszcze troszke! Na obciążaj Swojej osobowości tak błachym problemem!

Gimnastyka stóp nie tylko chroni przed płaskostopiem, ale jest też najlepszym na nie lekarstwem. Ćwiczenia, jakie można wykonać aby wzmocnić stopy to np. chodzenie naprzemiennie na zewnętrznych krawędziach stóp, na piętach i na palcach, chodzenie boso po nierównym terenie (wspaniały masaż stóp), skakanie na palcach stóp, chwytanie przedmiotu z [...]

czy oni sie smaruja pasta do butow????????????????? i dlaczego niektorzy sa 2 kolorowi (jedna polowa ciala ciemniejsza od drugiej)???